Avant la grossesse
Si vous envisagez une grossesse, prenez soin de votre santé bucco-dentaire dès maintenant. Les changements hormonaux peuvent affecter vos dents et gencives. Un bilan dentaire avant la conception est recommandé.
Pendant la grossesse
Consultez votre dentiste dès le début de votre grossesse. Il pourra surveiller l’état de vos dents et réaliser un détartrage si nécessaire.
À chaque rendez-vous, informez votre dentiste de :
- L’avancée de votre grossesse
- Tout changement de traitement médical
- Toute douleur, saignement ou inflammation des gencives
Si votre grossesse est à risque, certains soins pourront être reportés en accord avec votre médecin.
Hygiène dentaire essentielle
Brossez vos dents 2 fois par jour avec un dentifrice fluoré et une brosse à poils souples
- Nettoyez entre les dents avec du fil dentaire ou des brossettes
- Privilégiez une alimentation équilibrée et buvez de l’eau
- Consultez votre dentiste régulièrement
En cas de nausées et vomissements fréquents : attendez 30 minutes avant de vous brosser les dents pour éviter d’endommager l’émail.
Gingivite de grossesse
Les hormones peuvent provoquer une inflammation des gencives (saignement, gonflement). Une bonne hygiène et des détartrages réguliers permettent de prévenir les complications.
Médicaments et soins dentaires
Certains médicaments sont autorisés pendant la grossesse. Informez toujours votre dentiste de vos traitements. Si nécessaire, il consultera votre médecin avant de prescrire des antibiotiques ou antalgiques adaptés.
Radiographies dentaires
Si une radio est indispensable, un tablier de plomb sera utilisé pour protéger votre bébé.
Alimentation pendant la grossesse
Suivez une alimentation équilibrée en privilégiant :
- Fruits et légumes (5 par jour)
- Produits laitiers (3 par jour)
- Féculents à chaque repas
- Viandes, poissons, œufs (1 à 2 fois/jour)
- Eau à volonté
En cas de fringales, privilégiez des collations équilibrées (fruit + yaourt ou pain + fromage).
Premiers pas du bébé chez le dentiste
Quand consulter ?
Dès l’apparition de la première dent, une première visite permet d’habituer votre enfant au cabinet dentaire et de prévenir les caries précoces.
Préparer son enfant au premier rendez-vous
- Présentez le dentiste de manière positive : il va juste “vérifier si tout va bien”
- Évitez les mots anxiogènes comme “piqûre” ou “douleur”
- Pas de chantage ni de menace pour le motiver à y aller
Déroulement de la visite
Le dentiste examine les dents, conseille sur l’hygiène bucco-dentaire et peut réaliser des radios si besoin. Aucun soin invasif n’est prévu lors de la première consultation, sauf urgence.
Alimentation et prévention des caries
- Évitez les biberons sucrés (jus, lait sucré) surtout avant le coucher
- Privilégiez l’eau entre les repas
- Ne partagez pas la cuillère avec votre enfant pour éviter la transmission de bactéries
- Limitez les bonbons et sodas aux occasions exceptionnelles
Hygiène bucco-dentaire de l’enfant
- Avant 6 mois : nettoyez les gencives avec une compresse humide
- 6 mois – 3 ans : brossage sans dentifrice
- 3 – 6 ans : brossage avec un dentifrice faiblement fluoré, sous surveillance parentale
- À partir de 6 ans : dentifrice fortement fluoré et autonomie progressive
